Premessa: nei disturbi alimentari le abbuffate possono avere molteplici funzioni. Quello che è sempre vero, è che le abbuffate nascono in risposta a due elementi fondamentali: 1) la fame 2) le emozioni. Frequentemente capita che le abbuffate si inneschino a causa della fame (per esempio dopo un periodo di restrizione, associato o meno ad un […]

Smetti di domandarti perché ti abbuffi. Piuttosto, inizia a chiederti perché restringi, o perché tenti disperatamente di restringere. Il target della bulimia e del binge non sono le abbuffate,ma la restrizione.

Una cara paziente disse: “Mi avete insegnato che guarire non significa che la strada sarà meno difficile. Significa che, nonostante tutto, scegli di andare avanti dritto per la tua strada, scegliendo ogni giorno la cura”. Conversazioni con Giulia, nome di fantasia.. •E sappi che questa mattina ho sentito anche tutto quello che non hai detto. […]

Mancava un anno alla maturità. Faceva molto caldo quel giorno agli albori dell’estate. Il professore ci domandò dove e chi avremmo desiderato essere tra dieci anni. La maggior parte dei miei compagni rispose che avrebbe voluto essere un medico oppure un avvocato. Molte ragazze espressero il desiderio di sposarsi e diventare madri. Alcune del gruppo […]

Quando soffri di un disturbo alimentare non hai la più pallida idea di cosa sia la fame, di cosa significhi essere sazi, sentirsi pieni, di cosa avresti voglia di mangiare, di cosa NON avresti voglia di mangiare. Quando soffri di un disturbo alimentare vige l’eterno imperativo del “NO”: no ai bisogni del corpo, no ai […]

È vero che il disturbo alimentare nasce a causa di qualcosa, o meglio, a causa di più cose messe insieme. È in questo senso che si dice che “Il disturbo alimentare non esiste”. È una strategia adattativa che la persona scopre e impara ad utilizzare per sopperire ad alcune difficoltà che rendevano lo stare al […]

“Sai, non penso che possiate capire fino infondo quello che provo. Cioè, si, che il cibo mi terrorizza, questo è abbastanza chiaro… Ma non è così semplice. E non soltanto perché la paura del cibo è molto diversa dalle comuni paure… Cioè, se hai paura dei ragni, i ragni cerchi di evitarli e basta. Ma […]

Ammalarsi di un Disturbo Alimentare è un po’ come fare un patto col diavolo.“Tu mi dai le tue emozioni, i tuoi sogni, i tuoi interessi, i tuoi affetti, i tuoi desideri, le tue passioni, la tua volontà, il tuo sorriso, le tue lacrime, il tuo cuore, la tua carne, la tua anima.In cambio, io ti […]

Il percorso di cura di un disturbo alimentare non è mai lineare. Piuttosto, è come le montagne russe.Ci sono giorni in cui la motivazione è alle stelle, altri in cui è buona, giorni in cui ‘Vorrei tornare indietro, ma so che non porterebbe a niente’.E poi ci sono Quei giorni, quelli in cui il ricordo […]

Riflettendo sulla mia crescita professionale degli ultimi anni sono arrivata ad un paio di conclusioni che vorrei condividere con le persone che mi leggono. Parlo di crescita perché, senza ostentare una modestia stucchevole ed ingiustificata, credo che di crescita si tratti. L’evoluzione e il cambiamento sono una costante della vita, ma non sono sinonimi di […]